Você malha, corre, nada e ainda ela está lá.

A gordura abdominal é mesmo um terror, te persegue sempre.

O que muitas pessoas não se dão conta é que a alimentação tem um papel fundamental em eliminar e manter a barriga sarada.

Veja as dicas de 19 alimentos que irão ajudar a manter a gordura …

19 Alimentos que ajudam a matar a gordura abdominal