Indo além do momento de descanso, a hora de dormir também é uma boa oportunidade para se dedicar aos cuidados de beleza, incluindo a remoção da maquiagem, lavagem completa do rosto e hidratação – ações ajudam a manter a pele mais saudável.

Conforme explica a consultora clínica Thainara Ponto, durante o período noturno o metabolismo das células da pele aumenta.

“Ela absorve mais e melhor os nutrientes do que em qualquer outro período do dia”, conta.

“À noite a pele também se recupera das agressões sofridas durante o dia por causa do sol, vento, poluição, frio, entre outros”, acrescenta…

Sono de beleza: confira 7 dicas práticas para a pele antes de dormir