Os glúteos são músculos poderosos, que ajudam a sustentar a pelve e estabilizam as articulações do quadril.

Mais que estética, ter a musculatura dos glúteos fortalecida é crucial para uma boa saúde musculoesquelética.

Os glúteos sustentam o corpo e protegem a articulação do quadril.

Os músculos glúteos são um grupo de três músculos separados, cada um com estrutura e função anatômica únicas…

Glúteos grandes e fortes são importantes para sua saúde