Você já se pegou dizendo a famosa frase “Não consigo fazer dieta!”? Se sim, saiba que você não está sozinho. Muitas pessoas enfrentam esse desafio na hora de mudar seus hábitos alimentares e emagrecer. Mas, será que é mesmo tão difícil assim? À primeira vista, pode parecer simples. Basta criar um cardápio saudável e seguir…

EU SEI PORQUÊ VOCÊ NÃO SEGUE A DIETA